Faits divers

Alors, qu'est-ce qui se passe de bon avec Aryane, vous demandez-vous? C'est vrai que je suis un peu disparue de la scène cette année, je l'admet, mais je regarde de loin ce qui se passe. Mon intérêt pour l'escalade n'a en rien diminué, mais j'ai commencé à écouter mon corps, et il m'a dit "hé, la grande, tu vas arrêter de me maganer comme ça, sinon, plus de grimpe pour toi!" Alors je l'ai écouté... pour une fois. Donc, je continue à grimper une ou deux fois par semaine, histoire de garder la forme, mais dès qu'un petit bobo se présente (douleur aux doigt, au genou ou ailleurs), j'arrête une semaine. Ce qui est bien, c'est que je maintient plus ou moins mon niveau, donc c'est encourageant.

Entre temps, je me suis mise à la nage une fois par semaine, au vélo hivernal, une fois par semaine, et à la randonnée ou au ski de fond, une fois par semaine. Vous avez deviné, j'ai envie de me lancer dans l'aventure du triathlon! J'ai deux objectif principaux en sport cette année: faire un triathlon Sprint (750 m de nage, 20 km de vélo et 5km de course) et un demi marathon (21 km). L'an dernier, je me suis préparée à courir cette distance, mais la fatigue et des douleurs articulaires m'ont fait renoncé. J'ai donc couru un 10 km, en octobre dernier, en me disant que c'était parti remise.

Bon, et maintenant, côté escalade, qu'est-ce qui se passe? Sans participer, je regarde les résultats assidument, et je suis bien heureuse de voir que le niveau a encore augmenté cette année chez les dames. On a réellement atteint un niveau compétitif à présent. Avec près de 40 participantes à Climber's Rock il y a deux semaines, on est maintenant à une femme pour deux hommes (avant, c'était une pour trois, et même moins).

Il y a quelques années, c'était presque facile de faire des finales pour une fille. Maintenant, ce n'est plus tellement le cas. Hier, à Montréal, on retrouvait de grandes vétérantes : Thomasina Pidgeon (aller voir sa fiche sur 8a.nu, vous saurez que c'est la deuxième au monde chez les dames en bloc, et la 4e au Canada hommes et femmes confondus), Marieta Akalski, Mélissa Lacasse, Mélanie Mercier, Catherine Laflamme et Lisa Lajoie. Cloé Legault, une des étoiles montantes cette année (première à Climber's Rock et au Coyote Fall Classic) n'a pas passé en finales. C'est donc dire que la compétition était féroce. Et c'est ce qui devient excitant! On ne peut plus dire "Toi, c'est sûr que tu fais les finales". Rien n'est sûr. Il faut s'entraîner, avoir une bonne tactique et avoir une bonne journée.

Chez les hommes, les finalistes varient toujours un peu plus, mais plusieurs d'entre eux ont réussi à faire de nombreuses finales cette année. Entre autres visages familiers de l'année, notons Fred Charron, Ayo Sopeju, Florent Balsez, John Bowles et Sébastien Lazure, qui a réussi à décrocher la première place hier.

Ça dû être de belles finales! Je n'étais malheureusement pas là pour y assister, mais voir Mélissa Lacasse et Sébastien Lazure terminer premier dans LEUR GYM, la foule devait être hystérique! D'ailleurs, ils ont tous les deux eu des performances exceptionnelles en qualifications, terminant tous les deux 100 points devant le concurrent en deuxième place dans leur catégorie respective. Ce n'est pas rien!

Il faudra leur demander ce qu'ils mangent à ces deux-là! En tout cas, je suis bien contente de voir Mélissa au sommet de sa forme. Elle qui semble avoir été la reine de la deuxième place ces dernières années (ce qui n'est pas mauvais, je vous l'accorde) mérite amplement de terminer sur la plus haute marche du podium.

Fait intéressant, on peut maintenant voir le classement "général" des compétitions (http://compseason.com/results.comp). Il y avait aussi une compétition junior de voies hier à Grand River Rocks, et Iyma Lamarche, qui a terminée en première place, est la championne toute catégorie. Comme on sait qu'elle est très forte cette année (elle a aussi décroché la première place devant Thomasina Pidgeon à Toronto), on constate que la relève s'annonce féroce. La petite n'a pas 18 ans!

Coupes du monde d'escalade en direct!

Voici le lien pour voir en direct la compétition qui aura lieu à Canmore dans DEUX JOURS!

http://www.ifsc.tv/

Du 26 au 28 mai, c'est à Canmore que ça se passe!

Championnats canadien 2011 - Climber's Rock

L'été est arrivé et les gens délaissent de plus en plus le gym pour tâter le rocher. Mais pas tous! Non, car cette année, le Canada accueille une Coupe du monde de bloc! Un événement qui favorisera certainement  l'essor de notre sport au pays. Les compétitions d'escalade, et l'escalade en général, sont de plus en plus populaires notre cher "plus meilleur pays du monde".

Cette année, l'Est du pays (et surtout le Québec et l'Ontario) a pu bénéficier du plus grand nombre de compétitions du circuit du Tour de bloc. La dernière compétition pan-canadienne a eu lieu à Burlington, près de Toronto, à Climber's Rock. Il s'agissait d'une des compétitions les plus relevées jamais vue au pays.

Presque tous les grimpeurs les plus doués du Canada étaient présents, en plus quelques américains connus.

Heureusement, l'ouest n'est pas laissé pour compte, et la compétition qui se tiendra au Vsion, à Canmore (la ville où j'ai fait mes premiers pas en escalade) - sera d'une envergure peut-être jamais vue au Canada. Du 26 au 28 mai, les compétiteurs viendront des quatre coins du monde - Autriche, France, Allemagne, Japon,  Corée, États-Unis, et j'en passe. Des gros noms de l'escalade, chez les dames, viendront nous en mettre plein la vue. Je pense à Anna Stöhr, Alex Johnson, Angie Payne, Alex Puccio (tiens, tiens, mais leurs noms commencent toutes par des "A"... ici, c'est le nom Catherine qui prédomine chez les grimpeuse Élite). Du côté des hommes, je ne connais pas les compétiteurs étrangers, mais on remarque que de nombreux Japonais seront de la partie. L'un deux saura certainement se démarquer. Cliquez ici pour consulter la liste des compétiteurs.

On pourrait craindre que les Américaines viennent tout rafler, mais j'ai bon espoir que l'une ou l'autre des sœurs Weldon (nos favorites pour le Canada) parvienne à décrocher un podium. Avec leur performance hors du commun cette année, disons qu'elles semblent bien préparées. Mais il ne faut pas oublier qu'Alex Puccio et Angie Payne ont réussi en bloc jusqu'à V13 à l'extérieur. Alex Puccio et Anna Stöhr sont mon avis les favorites pour la première place. Elles sont puissantes et  elles ont beaucoup d'expérience en matière de compétitions internationales. Mais rien n'est jamais gagné et je suis certaine que bien des surprises nous attendent.

J'aurais vraiment aimé avoir la chance d'assister à cet événement sans pareil, qui sera à Canmore, endroit qui détient une parcelle de mon cœur et de mes souvenirs les plus beaux. Si j'en avais l'occasion, je prendrais un avion la semaine prochaine pour aller regarder à l’œuvre ces athlètes de partout dans le monde. J'espère qu'il sera possible de voir les performances de ces athlètes en direct le jour même. D'après le site ISFC Climbing World Cup, les résultats seront disponibles en direct et, si je comprends bien, les vidéos également. Voici ce que nous dit le site Web :


"The 2011 Bouldering World Cup, Canmore results will be posted during the event, with LIVE blogging.
Return to the site on May 27, 28, 29 for all the action."

À mon avis, cela signifie qu'on pourra voir l'action LIVE. Du moins je le souhaite!

À tous les Canadiens et Canadiennes qui seront de la partie, je souhaite les meilleures performances possibles (Go Seb Lazure, Go Stacey, Go Yves, Go Holly, GO Clarie, Go Dustin!!!)

Félécitations aussi à Fred Charron, ouvreur en chef à Allez Up, qui aura la chance cette année d'être l'un des ouvreurs de l'événement. Une expérience qui sera certainement inoubliable!

Compétition de voies amicale au Délire du 19 mars

Challenge de Rock au Délire!

Encore une fois, l'équipe Altitude a traversé mers et montagnes pour aller compétitionner. Encore une fois cette saison, je savais que je n'étais pas en forme, mais je m'y rendais pour l'expérience. Disons que j'ai décidé à la toute dernière minute (la veille!) de me rendre à Québec. Pourquoi? Bah, juste pour voir en fait. Pour en savoir un peu plus sur les compétitions de voies, histoire de préparer celle qui allait venir à Altitude le 9 avril. Et aussi pour encourager Charles, de l'équipe junior, le seul parmi les jeunes qui avait eu le courage d'aller jusqu'à Québec!

Charles et son air moqueur, au tout début de la compétition

Je sais que tout le monde croit que je suis une bloqueuse, mais c'est tout à fait faux. Je suis d'abord et avant tout une grimpeuse de voies, et surtout une grimpeuse d'extérieur. Ce que j'aime par-dessus tout, ce sont les multi-longueurs en sport. Par contre, une chose est sûre, je suis une fille de compé! Dès que j'ai goûté à l'adrénaline des compétitions, j'y suis devenue accroc! Voilà pourquoi tout le monde pense que je suis une bloqueuse. Mais en vérité, je préfère la solitude des grandes voies.



Moi, avec mes trois heures de sommeil. Vive l'insomnie!





Charles en finales. Pas mal pour une première compétition de voies!



Charles, qui s'entraîne avec son coach Adrian à Altitude gym depuis janvier à peine a bien aimé l'expérience. Lui qui venait tout juste d'apprendre à grimper en tête s'est classé 2e chez les juniors. Il était content finalement de participer à une compétition de voies, même s'il préfère, m'a-t-il dit, celles de bloc.
   



Catherine Vaillancourt, finales.



 Même si j'aime mieux les voies, je trouve qu'il y a parfois trop d'attente dans les compétitions de voies. On ne grimpe pas assez et on attend souvent trop... J'espère qu'avec l'expérience, il va y avoir de l'amélioration sur ce plan. Malgré tout, avec trois compétitions amicales de voies cette saison (Allez Up, Délire, Altitude) en plus des compétitions juniors de la Coupe Québec, on commence à prendre du galon! C'est génial que les gens s'impliquent autant et organise de tels événements.

Qualifications

 Il ne faut pas oublier que l'ouverture de voies et l'organisation de compétitions de ce genre nécessite un travail colossal. Et les gyms ont besoins de participants pour rendent le tout un tant soit peu "rentable" (ou à tout le moins ne pas y perdre tout leur petit change).

Adrian , finales hommes élite

Alors participez ou venez encourager les participants lors des prochaines compétitions de voies! Il n'y a rien de mieux que de regarder de bons grimpeurs à l'oeuvre pour améliorer sa technique!


La série de mini-compé est terminée!

L'équipe de Ninjas d'Altitude!

Du 17 janvier au 4 mars 2011, 4 mini-compétitions ont eu lieu dans la magnifique région de la Capitale Nationale. Grâce à Jody Miall (Coyote Roc Gym) et Adrian Das (Altitude Gym ), les grimpeurs de la région ont eu la chance de participer à des compétitions des plus stimulantes.

Chaque événement durait 2 heures et comptaient près de 25 problèmes. L'équipe de compétition d'Altitude était présente à chacune de ces rencontres, et on peut dire qu'elle s'est bien débrouillé! Katrine Martin a terminé deuxième dans les trois compétitions auxquelles elle a participé, Amanda Berezowski a décroché la première place dans deux mini-compétitions, et j'ai moi-même obtenu la première place dans deux compétitions.

Du côté des jeunes, nous étions très fiers de Maxym Langlois et Nicolas Bradet, qui ont finis premier et deuxième chez les hommes (experienced) lors de la dernière rencontre. Nos jeunes recrues prennent du galon et s'améliorent très rapidement!

Eux qui prenaient part à leur premières compétitions cet automne ont acquis très vite une bonne expérience. C'est génial de voir l'énergie et la détermination des jeunes. La motivation est à son comble à Altitude en ce moment, et on espère que ça continue comme ça. Le nouveau gym est coloré, stimulant et motivant.

Les régionaux approchent à grands pas, mais j'essaie de ne pas trop y penser, car je veux surtout être en forme cette année pour grimper dehors! Ulysse m'attend à Baldi, et j'ai hâte d'aller tâter de la vraie roche!

Bon, je serai quand même du rendez-vous au Coyote le 26 mars, et je vais tout donner! Alors à bientôt!

Retour du legging fluo! Le Tour de bloc en Délire

Résultats maintenant disponibles à Tourdebloc.com !

On peut dire que la saison a bel et bien pris son élan. Déjà trois compétitions de passées dans l'est (malheureusement, dans l'ouest, il y en a très peu cette année, à tel point que leurs compétiteurs les plus forts viennent jusqu'ici pour se mesurer à nos athlètes!). La dernière compétition n'a pas été de tout repos selon certains (et certaines)... Du côté des filles, on semblait fatigué, peut-être un peu énervé par la présence, entre autres, des soeurs Weldon et de Eva Pépin-H. Les problèmes étaient difficiles et exigaient beaucoup de puissance
Une chose est sûre, les compétitions sont faites pour être un spectacle et les filles n'avaient pas oublié le legging, emblème de l'escalade sportive et thème de la journée!



Merci à Stacey Weldon pour ce choix de legging des plus magnifiques! Un legging de style léopard avec des reflets lumineux. Épatant! On dirait que ça lui a porté chance: elle a été une des trois compétitrices à réussir le premier problème, et facilement en plus. Stacey nous a offert un beau spectacle en terminant 3e, tout juste devant sa soeur, Vikki Weldon, venue de Calgary pour participer à ce festival de gros bras (à peine un essai de différence entre les deux, c'était chaud!).



En tout cas, des gros bras, il y en avait à Québec. Comme Terry Paholek, venu de Calgary pour arracher la première place en réussissant tous les problèmes de finales en cinq essais! Bon, impressionant, mais il ne portait pas le legging par contre... (comme aucun des gars d'ailleurs. Les juniors ont été plus audacieux, et on a vu plusieurs jeunes hommes avec de superbes leggings fluos le dimanche).





Sébastien Lazure, que vous verrez peut-être prochainement dans son film Psyche is High (si vous avez raté la projection à Vertical la semaine dernière), nous a encore une fois montré de quoi il était capable en montant sur la deuxième marche du podium.




Dustin Curtis a quant à lui terminé troisième. Les finales ont été assez difficiles pour les gars (euh...huh-huh... pour les filles aussi), et on a vu Dustin complètement exténué dans le dernier problème! Je le souligne, parce que c'est la première fois que je le vois aussi fatigué!




Katerine Martin a fait preuve d'une endurance incomparable en grimpant les problèmes de finale comme si elle grimpait une voie. Chalk, respire, étire, redescend, chalk, essai encore, ouf, pompée, respire encore, tombe! La grimpeuse, qui s'entraîne depuis peu au tout nouveau gym en outaouais, Altitude, risque de nous réserver de belles surprises cette année. Mais c'est surtout son beau legging qu'on admire dans la photo ci-dessus! Une excellente technique et une force de doigts du tonnerre... il manque peut-être un peu de dynamisme à Katerine, et le tour est joué!

Eva Pépin-Hélie méritait bien sa première place pour avoir porté le legging le plus flashy de le gente féminine. Un peu fatiguée cette journée-là, elle n'a pas réussi les quatre problèmes, comme elle l'a souvent fait par le passé, mais elle a tout de même été la seule à en réussir deux! Il faut dire aussi que la compétition était très relevée, et les problèmes m'ont paru assez difficiles!

Alors merci encore à toute l'équipe du Délire pour cette belle compétition! Et à l'année prochaine!

Stacey getting stoke before problem number one. Result: flash!

Première compétition du Tour de bloc 8 : Le spectacle ne fait que commencer!

Les podiums:

Mesdames

1- Stacey Weldon

2- Katerine Martin

3- Cloé Legault! (wow! sa première finale! à surveiller…)

Messieurs

1- Terry Paholek

2- Sébastine Lazure

3- Simon Forget

Pour visionner quelques vidéos, cliquez sur l'hyperlien suivant http://www.facebook.com/#!/altitudegym

Enfin! Après des mois d’attente, après un été à être pris pour grimper dehors, à se faire cuire au soleil, à se faire brûler les doigts sur du granit mal-poli, à se tirer des cordes à n’en plus finir, enfin! la saison de compétition est commencé! Alléluia! Et c’est à Altitude, le tout nouveau gym en Outaouais, dans MA NOUVELLE ville, à Hull, qu’avait lieu cette première compétition, qui s'est révélée un succès.

Bon, vous savez bien que je blague. Tout le monde sait que la VRAIE escalade, c’est dehors que ça se passe… que les gyms ont été créé pour s’entraîner quand il pleut ou il neige.

N’empêche, les compétitions ont ce petit quelque chose de spécial -une ambiance, une frénésie, un côté “spectaculaire”- qui fait en sorte que ce n’est pas comme une journée normale au gym. C’est une dose d’adrénaline différente du rocher, mais qui a sa place à mon avis dans le monde de la grimpe.

En tout cas, côté ambiance, les spectateurs n'ont pas été déçus à Altitude! Les finales, comme toujours, ont été le point fort de la journée. Les finalistes, huit hommes et six femmes, en ont mis plein la vue à la foule, qui en redemandait! Et pour couronner le tout, plusieurs se sont mis à taper au sol et à chanter pour encourager le dernier finaliste, David Heerema.

Les compétiteurs ont mené une lutte féroce et ont été très impressionnants, tant chez les hommes que chez les femmes. Chez les dames, Katerine Martin a fait un retour remarquable après avoir été absente de la compétition pendant deux ans (une heureuse nouvelle maman). Elle a remonté jusqu'à la deuxième place après avoir terminé quatrième en qualification. Heureusement qu’elle n’est “pas en forme” (selon ses dires) encore, parce qu’on aurait peur qu’elle arrache les prises! Il faudra suivre ses progrès et la voir se mesurer dans les mois à venir à Eva Pépin-Hélie.

Cloé Legault a aussi été très impressionnante pour une première présence en finale. Non pas que j’aie été surprise, parce qu'il est évident qu’elle a un mental solide et une force phénoménale, mais je sais que les finales peuvent être stressantes. Le public, le spectacle, la foule qui hurle... Cloé, elle, ne semblait pas vraiment nerveuse. Elle s’amuse, et ça lui réussi bien.

Quant à Stacey Weldon, elle nous a offert une performance impeccable, parfaite, un sans faute! Quatre problèmes sur quatre enchaînés à vue! Ça nous en bouche toujours un coin. Surtout que le deuxième problème était particulièrement traître, avec des réglettes minuscules et un long mouvement d’épaule.

Mais Stacey était en feu, je pense ne l'avoir jamais vue aussi solide. Elle a bien failli lâcher la prise, mais non, elle a tenu le coup, et a elle conservé la première place qu’elle avait déjà confortablement acquise en qualification.

Chez les hommes, ça s’est révélé un peu plus serré. Le classement a beaucoup changé en finale. On ne savait plus trop qui allait avoir la deuxième et la troisième place. Un beau spectacle, même si les problèmes manquaient peut-être un peu de "Glamour" (on a déjà vu plus impressionant, disons). Terry Paholek s’est taillé une première place solide en flashant les quatre problèmes.

Sébastien Lazure, fidèle à lui-même, est monté sur le podium en flashant trois problèmes sur quatre, et en enchaînant le second problème au deuxième essais. Encore une fois, le deuxième problème a été “tranchant” chez les hommes, et a permis de départager les gagnants. L’avant-dernière prise était moins bonne qu’elle en avait l’air, et plus de la moitié des hommes se sont fait “pincer” au premier essai, et on raté la prise, pour ensuite se reprendre plus délicatement au deuxième essai.

Finalement, Simon Forget -nouvellement dans l'équipe Allez Up- a lui aussi décroché un podium. Il était ex-equo avec Lazure, et on a dû aller chercher dans le pointage des qualifications pour départager la deuxième place.

Donc une belle compétition avec des gens forts et motivés. Je sens que la compétition va être enlevante cette saison, du moins chez les femmes (je fais vraiment du favoritisme, je sais!). Avec le retour d’Eva Pépin-Hélie (équipe Allez Up) et de Katerine Martin, la présence de Bonnie de Bruijn, de Stacey Weldon, de Mélissa Lacasse (Vertical), de Kerry Briggs, d'Evelyne Lapierre (équipe Allez Up), l’arrivée de Cloé Legault (équipe Allez Up), et j’en passe! Je sens qu’on va commencer à s'entraîner un peu plus fort chez les dames!

Et avec l’arrivée de la toute nouvelle équipe Allez up (je prêche encore pour ma paroisse!) -une belle palette de grimpeurs solides qui vont s’entraîner comme des défoncés-, parmi lesquels quatre ont fait les finales (Izzy Friedman, Simon Forget, Cloé Legault et Evelyne Lapierre), le spectacle ne fait que commencer!

Le seul bémol de la journée : les problèmes manquaient un peu d’originalité, selon certains. Comme je n’ai pas grimpé, c’est difficile de commenter là-dessus. Les problèmes de finales ne m’ont pas semblé des plus spectaculaire, mais ils étaient quand même de qualité. Et la foule a semblé apprécié.

Il faut aussi souligner le beau travail de l’équipe d’Altitude, qui a fait en sorte de construire un beau mur à 45 degré deux jours avant la compétition. Ce qui a permis d’avoir plus de problèmes durs et de qualité.

Aller consulter le site de Tour de bloc pour en savoir plus sur les prochaines compétitions, pour participer ou pour venir encourager nos athlètes! Vous pouvez aussi consulter les résultats de la compétition à http://tourdebloc.com/TDB8/results.html. D'ailleurs, bravo à Luidgi Montilla pour avoir publié les résultats rapidement, le lundi suivant l'événement!

Soyez au rendez-vous pour les prochaines compétitions. Guelph Grotto le 20 novembre, et Délire à Québec les 4 et 5 décembre!

Un gros merci à toute l’équipe d’Altitude pour avoir travaillé aussi fort, à Jody Miall, Luidgi Montilla et Dustin Curtis, qui a animé la foule avec brio!

Plus que deux semaines...

Ça devait bien arriver. J'ai terminé mon baccalauréat hier (enfin, une chose de réglée), et ce matin je me lève en pensant «bon, prochaine étape, les Championnats canadiens»! On passe vite d'un projet à l'autre dans ce monde constamment en mouvement... Bon, c'est pas comme si je n'y pensais pas depuis des mois, mais là ça devient vraiment concret, au point où il serait temps que je m'inscrive officiellement pour participer!

J'ai participé pour la première fois aux «Nationaux» (Championnats canadiens de bloc) l'an dernier à Allez Up . À ce moment là, je me demandais bien pourquoi j'y allais. Je suis revenu d'un voyage d'escalade à Red River Gorge en autobus pour ça! J'étais complètement morte de fatigue et plus très motivée, alors je me suis questionné quant à mes motivations profonde. En plus, j'étais probablement parmi les moins forte de ma catégorie...

Finalement, je me suis classée 20e sur 22! Puis, le lendemain, 1ere sur 8! Mais ça, c'est pas vraiment important. Ce qui est génial, c'est que j'ai vécu une expérience inoubliable, rencontré des grimpeurs et surtout des grimpeuses passionnés de partout au Canada et vécu des émotions fortes. Je ne regrettais pas du tout le retour forcé de Red.

J'ai pas de photos de moi des Nationaux, alors en voici une de Vertical!

Photos de Catherine Léveillé
Vertical 2010

Je participe aux compétitions du Tour de bloc depuis maintenant trois ans, et je n'ai jamais hésité à y aller. Cependant, je suis toujours déçue de voir que peu de femmes et de filles osent participer. Récemment, même si je trouve que plus de filles s'inscrivent dans Open, il arrive qu'il y ait seulement une, deux ou trois filles dans les autres catégories!

Hé les filles, come on! Les compés sont ouvertes à tous (même si vous grimpez du V0!), et pas besoin d'être forte pour y aller! C'est un événement qu'il faut prendre à la légère au début et voir comme un super entraînement qui travaillent tous les aspects - physiques, techniques et mental-, de votre pratique. Comme me l'a dit Bonnie de Bruijn quand je lui ai demandé s'il fallait être forte pour participer: «You don't need to be strong to compete, competing WILL make you stronger».

J'ai posé quelques questions à des participantes du Tour de bloc, pour connaître leurs motivations. Voici ce qu'elles m'ont répondu.


Véronique Gosselin

Pourquoi est-ce que tu participes à des compétitions d’escalade?

Pour l’apprentissage, pour les défis. Chaque compétition me démontre une nouvelle lacune dans ma pratique, me donne l’occasion d’apprendre en effectuant plusieurs problèmes, me permet d’aiguiser ma concentration, de contrôler mes émotions. C’est aussi très inspirant de voir les autres filles, et je sors toujours d’une compétition avec une nouvelle bouffée de motivation.
Dernier point, les compétitions me permettent de rencontrer d’autres grimpeurs et grimpeuses, et ces nouvelles rencontres sont toujours enrichissantes!

Ça fait déjà assez longtemps que tu participes à des compétitions, tes motivations ont peut-être changé. Qu’est-ce qui te garde, qui est le plus fort, qui fait que tu as encore envie de continuer?

Je continue d’apprendre! Et si ce n’est pas sur ma technique de grimpe, c’est sur moi-même.

Quand on est déjà assez forte, qu’on est pas mal au sommet de notre art, qu’est-ce qui fait qu’on veut encore participer au Tour de bloc?

Ce n’est pas mon cas… je ne me sens jamais au sommet de ma forme, je cherche toujours à m’améliorer. Puisque je n’ai jamais suivi religieusement un circuit de compétition, mais que je participe plutôt de façon sporadique à certaines compés qui s’intègrent dans mon horaire, chaque compétition m’apporte le même niveau de stress, ce qui me fait sortir de ma zone de confort et favorise mon apprentissage.

Crois-tu qu’il faut être forte pour s’inscrire à une compétition? Est-ce que tu participes même quand tu n’es pas entraînée ou prête, juste pour le plaisir d’y être?

Si je prends le temps de bien définir mes objectifs personnels, par rapport à moi-même et à mon niveau de forme temporel, chaque compétition est pour moi source de plaisir. Forte ou pas!

Véronique Gosselin, régionaux 2010
Photo: Nic Charron

Stéphanie Bénard

Pourquoi est-ce que tu participes à des compétitions d’escalade?

J'aime énormément participer à des compétitions de blocs puisque ca me permet d'essayer pleins de nouveaux blocs avec des styles différents. Aussi, c'est très motivant pour l'entrainement. À chaque compétition, ma motivation à m'entrainer et devenir plus forte est toujours plus grande! Pour moi, la compétition est aussi un bon outil pour travailler mon mental, parce qu'à chaque fois, je dois travailler sur mon stress, ma respiration, etc. Enfin, lors des compétitions, tu peux rencontrer des personnes amusantes qui ne grimpes pas nécessairement à ton gym maison et tu peux créer des liens et apprendre de nouvelles choses concernant l'escalade.

Ça fait déjà assez longtemps que tu participes à des compétitions, tes motivations ont peut-être changé. Qu’est-ce qui te garde, qui est le plus fort, qui fait que tu as encore envie de continuer?

Au début, mon objectif en compétition était de gagner la catégorie débutant, ensuite, c'était de gagner expérimenté et maintenant, lors des compétitions, je vises le plus possible les finales! Il est certain que le calibre des filles open est très fort, mais c'est motivant à se surpasser encore plus!

Crois-tu qu’il faut être forte pour s’inscrire à une compétition? Est-ce que tu participes même quand tu n’es pas entraînée ou prête, juste pour le plaisir d’y être?

Pas du tout, j'essaie par ailleurs de motiver les personnes plus débutantes à essayer la compétition. La compétition fait parti des facteurs, je crois, qui font devenir une personne plus forte, car les 3-4 heures que tu grimpes représente un excellent entrainement. Et non, je participes à toutes les compétitions que je peux, même si je ne suis pas au sommet de ma forme, car j'aime découvrir des nouveaux gyms.

Jessica Bénard

«Les compétitions m'ont fait grandir énormément, car depuis, je prends plus de risques et je gère mieux mon stress. Je crois qu'avec la compétition, tu apprends la discipline, l'humilité, la remise en question et le dépassement de soi. Aussi, j'adore la gang qu'on côtoie à chaque événement! Le point le plus important, c'est que les gens s'entraident. On dirait qu'on est plus en compétition contre soi-même que contre les autres.»


MERCI LES FILLES! À BIENTÔT!